dinsdag 15 mei 2012

V: Rode biet salade met HutenKase


7 minuten salade!



Nodig:

  • 400 g rode bieten (gekookt), in plakjes of stukken gesneden
  • 400 g Hutenkase: 2 pakjes van 200 g 
  • Een zak rucola
  • Een halve courgette
  • Noten naar keuze: walnoten, amandelen, cashewnoten
  • Broodjes om af te bakken (evt).
  • Olie naar keuze: olijfolie, truffel olijfolie, aanrader: walnotenolie


> Bak de broodjes af naar aanwijzing
> Grill de rode bietjes zo'n 7 min
> Ondertussen: Doe flink wat rucola in 2 kommetjes
> Rasp daaroverheen de courgette
> Strooi daar noten overheen
> Doe daar 2 el. olie naar keuze overheen en breng op smaak met zout en peper
> Als de bietjes klaar zijn kun je ze over de salade heen doen, maar bewaar wat voor de topping
> Dan kan er een pakje Hutenkase per kommetje overheen
> Leg daar de laatste bietjes op
> Crush de noten een beetje en strooi eroverheen
> Serveer met vers (afgebakken) brood

Deze salade is lekker licht, wij gebruiken zelf gluten-vrije broodjes om gluten in onze voeding te beperken. Een gezonde, lichte maaltijd die perfect is voor een balansdagje! 
De gluten-vrije broodjes kopen wij bij de AH.


Geinspireerd op het recept van culy.nl

Geen opmerkingen:

Een reactie posten